A. 詩篇 90
【世世代代的居所】
一.永恆與有限相遇 v.1-2
二.人歸回：不變的邀請 v.3-12
1.人有限，神無限 v.3-6
2.人有罪，神發怒 v.7-9
3.人虛空，求智慧 v.10-12
三.神轉回：不變的慈愛 v.13-15
四.人彰顯神的榮耀 v.16-17
B. 敬拜追求：
詩歌：
【全地至高是我主】
【從亙古到永遠】
追求：
1. 感恩：感謝神, 讚美神是永恆的神，又活又真的神，不但創造我們，還來找尋我們，看重每一個人，成為我們世世代代的居所！
2a.感恩認罪：我們需要常感恩，雖然人生短暫，卻能夠接觸永恆無限的創造主，神對我們有永恆的心意。弟兄姊妹，今天經文7，8節提及，人卻是不斷犯罪，惹下神的忿怒，因而失去平安穩妥！當我們願意感恩認罪，就可踏上這榮耀的階梯。求聖靈光照我們，渴慕活出聖潔生命，願意在任何犯罪的生命上回轉。
2b. 求聖靈光照，介入我們的生命、情感或小信、懼怕的情緒，向神坦承自己缺乏耐性，心中有惡念，求神賜信心去忍耐和接納每一個困境，活出「信、望、愛」。求神帶領我們走出罪性，不再陷入在勞苦愁煩當中，有智慧有真理地降服於神面前，得以住在神裡面。今天經文再提醒我們，向神求賜給我們一顆敬畏祂的心，有智慧的心數算我們的日子！
【我站立敬畏袮】
3. 舉手禱告：為我們下一代包括兒童、年青人祈禱，為他們面對的艱難、挑戰和環境禱告，求主耶穌幫助他們離開困苦、疫情的環境，找到目標，能與主相遇，認識主是至聖者是智慧的開端，一生可以跟隨神。又為父母們禱告，為父母的關係祈禱，除去家庭的忿怒權勢，存敬畏神的心，亦保守各孩子得著超自然的平安。宣告我們世世代代以神為居所，並堅立我們手中所作的工！
【從這代到那代】
4. 領聖餐：感謝主！讓我們可以得著從祂而來的恩典，平安和祝福！雖然我們現在面對不少困難，神的忿怒好像大大臨到，藉著聖餐為目前的處境向神認罪，支取十字架的力量，求主介入和賜下智慧給我們，脫離罪和進入蒙福的領域。
C. 領受祝福
祝福弟兄姊妹，領受詩篇90篇最後兩節的應許，祝福臨到我們和我們的子孫，堅立我們手所作的一切工，可以得著喜樂、平安和歡呼。多謝主，禱告奉耶穌基督的名求，阿們！
