A.約翰一書 第2章
【住在主裏的生命】
一.不犯罪、守誡命 v1－6
二.愛弟兄、行光中 v7－11
三.愛天父不愛世界 v12－17
四.聖靈膏抹有真理 v18－27
五.坦然無懼見主面 v28－29
B.追求
1) 感謝
感謝神我們能夠住在祂的光中、愛中和祂的同在裏面，因此得著安息，軟弱中可以站立。不但如此，神也住在我們裏面。
2) 饒恕釋放
(9節)人若說自己在光明中，卻恨他的弟兄，他到如今還是在黑暗裡。
有時候別人一些說話，或一些舉動，讓我們感覺受傷害，不被尊重、被拒絕、被輕視。所以在我們心裏面，對這些人我們想逃避的、不能接受的，甚至是對他/她懷恨的。原來我們恨一個人，我們屬靈的眼睛會被矇蔽，就在黑暗中。所以，我們求神光照我們，有哪些人是我們想逃避，又或是不能饒恕，又或是對他懷恨，又或是想報復。這些人有可能是我們的家人、親密的朋友、組員和權柄。我們不想跟他們一起食飯、同坐、見面、服事。
神吩咐我們被此相愛，但我們承認無法守神的吩咐，我們沒有能力愛人。我們不想行在黑暗中。主耶穌，我們需要你的幫助。我們把這些感覺交給神，並且幫助我們脫去別人加在我們身上的傷害。求神的愛充滿我們，給我們能力饒恕他們。
3) 拒絕愛世界
(15節)不要愛世界和世界上的事。人若愛世界，愛父的心就不在他裡面了。
(16節)因為，凡世界上的事，就像肉體的情慾、眼目的情慾，並今生的驕傲，都不是從父來的，乃是從世界來的。
(17節)這世界和其上的情慾都要過去，惟獨遵行神旨意的，是永遠常存。
世界攔住我們愛神，這個世界有很多誘惑、享受、滿足私欲、成功、名利，讓我們無法愛神。求父神的愛奪取我們的心，幫助我們單單愛父神，拒絕愛世界、自己的私欲、眼目的情欲、追求世界的享受、對物質的擁有。世界一切都會過去，唯有神的旨意的，是永遠常存。我們反複讀這三節經文，直至進入我們的心和靈裏面。
4) 聖餐和祝福
我們把愛神的恩膏放在心裏，唯有愛使我們勝過世界、不恨弟兄、完成神的旨意。神的愛再次挑旺我們的心，渴慕更深愛神。是聖靈把這份愛澆灌下來給我們，向聖靈呼求把愛澆灌給我們。這樣，我們的固執和自我會離開，我們能夠饒恕、包容和忍耐，能夠接受神的醫治。神的愛使我們有新的眼光，看待以前我們所恨的人。
(27節)你們從主所受的恩膏常存在你們心裡，並不用人教訓你們，自有主的恩膏在凡事上教訓你們。這恩膏是真的，不是假的。你們要按這恩膏的教訓住在主裡面。
這是神給我們的應許。請妙兒媽媽為我們抹油，恩膏我們，這恩膏會帶領我們，因著神愛的恩膏，幫助我們多走一里路，多一分陪伴、多一分聆聽、多一分謙卑、多一分忍耐、多一分包容。領受這份恩膏。靠著這份恩膏，能反省、能悔改、能分辨。按這恩膏我們可以住在神裏面。聖靈能滿足我們一切的需要。
透過聖餐，我們住在主裏面。聖餐，就是神跟我們立約，恩膏就進到我們生命裏面。我們就可以有能力選擇跟隨神，不跟隨世界，並且有能力傳福音和牧養。特別為小組長禱告，求神提升牧養能力，也為其他服事的弟兄姊妹禱告，帶來合一和諧。每一個信徒都擺上，香港就要翻轉。我們靈裏宣告27節，神話語永遠長存的能力，進入我們生命。
